Eine solche leistung

Eine solche leistung

Seit der antike die männliche kraft (potenz) verglichen die fähigkeit, sich auf den vater und weiter rennen wurde ein großer segen, ein geschenk der natur. Heute, das wort, die leistung nimmt eine breitere bedeutung — nicht nur zu dem vater, sondern auch die frau zu befriedigen. In der regel, das wort, die leistung gilt nur in verbindung mit männern und ihrer sexualität. Für männer, die leistung ist es notwendig, das kriterium für eine vollständige sexualleben. Allerdings ist solche leistung? Warum ist es notwendig, und in ihr beeinflusst.

Eine solche leistung

Die bedeutung des wortes, die macht ist die fähigkeit, eine aktion auszuführen, zu erstellen, auszuführen, zu produzieren. Die macht und die möglichkeit der rücksendung der leistung.

In der sexualwissenschaft im engeren sinne, von menschen, die potenz ist die fähigkeit des menschen, sich für die einhaltung der reproduktiven funktion.

Zeichnet sich aus durch:

  • die fähigkeit, die ejakulation und die qualität der spermien.
  • die funktion und die geschwindigkeit ihrer erscheinungsformen;
  • die dauer des geschlechtsverkehrs;
  • die fähigkeit, die befriedigung und um eine frau zu befriedigen.

Dass eine solche leistung im weitesten sinne, ist die fähigkeit, das sexuelle leben. Ist die fähigkeit des menschen, sein vater, die Potenz bei männern nicht lohnt, sich mit der häufigkeit von sex, die mobilität, die neigung, sexuelle erektion. Alle diese begriffe sind nicht synonyme, sondern sind nur bestandteile dieses konzepts.

Die komponenten von der leistung

Die bauteile, die für die männliche potenz sind:

  1. Libido – traktion von männern gegenüber frauen.
  2. Die erektion – verfestigung und die bedeutende vergrößerung des penis der umfang aufgrund der flut von blut und befüllen sie cavernosa verzeichnis der Erektion verantwortlich ist, die möglichkeit, den sexuellen akt.
  3. Die funktionalität der spermien, was bedeutet, dass die geschwindigkeit und die qualität, für die fortsetzung der familie.

Jede komponente der teil der leistung hängt von mehreren faktoren ab. So ist die libido abhängig von dem hormon testosteron. Testosteron ist das männliche hormon, produziert, die hoden und der rinde der nebennieren, beteiligt sich aktiv an der ausarbeitung der spermien und ist verantwortlich für die indikator - qualität. Testosteron kann auch einfluss auf die menschen in der stimmung und der widerstand gegen stress und depressionen. Eine große rolle nimmt in den prozess der fettverbrennung und erhaltung der muskelmasse.

Den größten einfluss auf die erektion hat die gesundheit der männer

Die synthese von testosteron steht im direkten zusammenhang mit dem alter, der umwelt, sowie der modus des lebens und der energie. Auch auf die libido von männern beeinflusst-stress-zustand, abhängig von der umgebung und der widerstand gegen die negativen auswirkungen von außen.

Die aktive testosteron synthetisiert, die in den prozess der sexuellen reifung. Die peak-konzentration im blut fällt von 25 bis 30 jahren. Dann beginnt eine allmähliche reduktion.

Die erektile funktion betrifft das alter, je jünger der mensch, desto besser funktioniert das herz-kreislauf-system, die gewährleistung der zustrom von blut in den penis. Die aufrichtung wirkt sich das gewicht und die ansammlung von fett in der zwischenlage, die sich negativ auf die arbeit aller organe. Eine wichtige rolle spielt, und die negativen auswirkungen für die ökologie.

Den größten einfluss auf die erektion hat die gesundheit der männer. Entzündliche prozesse infektiösen oder bakteriellen ursprungs, die auswirkung motschepolowoj die systeme, die möglicherweise die ursache für eine vorübergehende oder dauerhafte verschwinden der erektion.

Gute leistung wirkt sich positiv auf die arbeit des gesamten organismus, insbesondere die regelmäßige praxis des sex verbessert die durchblutung und regenerieren den körper.

Impotenz

Sonst wird der begriff der sexuellen potenz bei männern ist die impotenz ist die unfähigkeit, befriedigung der sexuellen bedürfnisse. Impotenz ist gekennzeichnet durch die unfähigkeit zu erreichen und aufrechtzuerhalten eine erektion, vorzeitige ejakulation, mangel an zufriedenheit in der sexuellen beziehung. Impotenz bezieht sich auf die verletzung der blutung und die schlechte gezeiten von blut in die gewebe des penis.

Die potenz bei männern hängt von solchen komponenten, wie:

Schlechte gewohnheiten beeinflussen die leistung
  1. Von temperament und der genetischen veranlagung, der männlichen stärke und energie, gestellt von der natur und wird durch vererbung übertragen.
  2. Die krankheiten des herzens und der gefäße. Die verletzung der erhaltung dieses wichtigen systems des organismus führt der mangel an einkommen von blut in den penis.
  3. Erkrankungen des urogenitalsystems.
  4. Die fehler des hormonalen hintergrunds und der diabetes mellitus führen zu mangelnder synthese der hormone, die erforderlich sind, um die leistung auf einem guten niveau, oder zu ihrem vollständigen verschwinden.
  5. Übergewicht ist die ursache für die synthese von großen mengen der weiblichen hormone und der unzureichenden zahl von menschen. Der mangel an männlichen hormonen führt zur reduktion der anziehung für das andere geschlecht. Übergewicht stellt eine belastung für das herz-kreislauf-system und behindert die bewegungsfreiheit.
  6. Alter. Je älter der mensch ist, weniger von dem hormon testosteron produziert ihr körper. Auch männer sind anfälliger für die entwicklung von verschiedenen krankheiten, die sich negativ auf die sexuelle potenz.
  7. Bösartige tumoren, die auswirkungen auf die organe herz-kreislauf-oder des nervensystems.
  8. Störungen - stress, den status der männer, bedeutet eine abnahme der sexuellen lust und begierde. Die ursachen sind stress, depression, angst, angst, aufregung.
  9. Schlechte gewohnheiten: konsum von spirituosen produkte, das rauchen, der konsum von drogen.

Wie halten sie die power der

Für sie war immer stark, die macht, muss wissen, alles über die leistung, auch in form von wartung:

Für eine gute leistung muss der mensch essen sie gesund
  1. Für die aufrechterhaltung der männlichen stärke ist notwendig, zu überprüfen, alle die ernährung, und für die begrenzung der konsum von einer großen menge frittiert, scharf und salzig. Die produkte der ration sollten hilfreich und enthalten alle notwendigen mineralien und vitamine. Für männer ist es wichtig, den verzehr von lebensmitteln reich an zink, selen, vitamine E, c und gruppe, In: nüsse, milchprodukte, meeresfrüchte, mageres fleisch sorten, frisches obst und gemüse, gemüse.
  2. Sie loszuwerden, die pfunde, die stören das normale funktionieren des organismus und verringern die männliche sexualität.
  3. Führen einen aktiven lebensstil, spezielle übungen zu machen, die potenz zu verbessern. Reihe von übungen beinhaltet ein training von scham-coccígea von den muskeln und erhöht die durchblutung in den organen des kleinen beckens.
  4. Verlassen sie den konsum von alkohol und tabak. Vermeiden sie stress-situationen, gefühle, emotionen. Schlafen acht stunden am tag.

Mann, die macht ist die fähigkeit und der wunsch, die männer bekommen, die auch auswirkungen auf die reproduktive funktion. Für die erhaltung der gesundheit der männer ist es wichtig zu wissen, dass eine solche leistung, von was sie abhängt und wie sie sie unterstützen. Mächtig, die macht, hängt von vielen faktoren ab und ist das ergebnis eine gesunde lebensweise und eine richtige ernährung.

09.08.2018